足少阴肾经——阴都穴的位置，功效和作用

足少阴肾经——阴都穴的位置，功效和作用 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　阴都穴“阴”，阴阳之阴，腹部；“都”，汇聚。足少阴与冲脉之会，是阴气聚集之地，故名。

　　解剖定位

　　皮肤→皮下组织→腹直肌鞘→腹直肌→腹横筋膜。

　　标准定位

　　在上腹部，脐中上4寸，前正中线旁开0.5寸。

　　功效主治

　　调理肠胃，宽胸降逆。主要用于调理和改善腹痛、便秘、胃痛、呕吐、胃肠炎等肠胃疾病。另外，对一些肺部疾病如支气管炎、肺气肿等也能在一定的程度上缓解其不适症状。

　　快速取穴技巧

　　仰卧位，在胸剑联合与肚脐连线的中点，从前正中线再旁开0.5寸处（半横指），按压有酸胀感，即为本穴（图①）。

经穴疗法

　　刺法：直剌1.0～1.5寸。

　　灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

　　按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。

　　配合穴位治疗

　　1．配巨阙，可用于胸中烦满。

　　2．配足三里、四缝，适用于小儿疳积。

　　特别说明

　　1．足少阴、冲脉交会穴。

　　2．不可深刺，以免伤及胃。

　　3．针刺时，局部有酸胀感，针感可放射至上腹部。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/rentibaike/zushaoyinshenjing/525.html 一条根健康网; 上一篇：足少阴肾经——石关穴的位置，功效和作用
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