打哈欠为什么可以消除疲劳、减轻困倦

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　　打哈欠不但可以消除疲劳、减轻困倦，还可起到健脑保健的作用。

　　这是因为口腔是离大脑最近的器官之一，打哈欠时，刺激嘴巴上下腭、口腔和咽喉运动，增加了脑部血液供应量，加强了脑功能。
　　打哈欠正是大脑缺氧引起的，打哈欠后能增多血液中含氧量，缓解大脑缺氧状态，从而提高大脑的活力。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/yundongys/5653.html 一条根健康网; 上一篇：倒立有什么保健作用
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