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不要减少老年人钙的供给量 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　不要减少老年人钙的供给量

　　一般老年人的胃酸分泌减少，会影响钙的吸收和利用，体内也容易发生钙质代谢障碍，甚至出现骨质疏松症，所以，应在饮食中多提供含钙丰富的食物。老年人钙的需求量不像小儿那样多，但比中青年人要多些。一天需供给0.8～1.0克。钙主要来自乳类、豆制品及一些绿叶蔬菜。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/chushisl/7866.html 一条根健康网; 上一篇：不要让儿童多食精制食品
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