药饭的三种制作方法_一条根养生网

药饭的三种制作方法 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　1．煮饭食物或可直接食用的中药与米一同煮成药饭，如红枣、龙眼肉、薏苡仁、山药、扁豆、枸杞子等；不可直接食用的中药应先煎煮去渣取汁，加入米煮成药饭，如黄芪、当归、荆芥等。

　　2．炒饭食物或可供直接食用的中药先入油锅煸炒，将熟时加入煮好的米饭，炒熟即可；如有不可直接食用的中药，应先煎煮去渣取汁，与米同煮成饭，再煸炒，或在炒饭将成时再加入药汁。

　　3．盖浇饭食物或可供直接食用的中药先煸炒，熟后浇在已煮好的米饭上；如有不可直接食用的中药，可煎煮取汁，浇在米饭上即可。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/chushisl/2707.html 一条根健康网; 上一篇：什么是药饭？
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