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蔬菜类食物的食疗功效(6)

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枸杞头:味苦、性甘、凉,入肝、肾经,清热滋阴、养肝明目,用于头目眩晕、目赤干。

冬菜:味咸、性苦、平,入肺、胃经,清热化痰,宽胸、利肠,用于痰热咳嗽、食少、喉痛失音。

荠菜:味甘、性凉,入肝、肾、脾经,健脾利水、和中、止血,用于水肿、痢疾、目赤、便血、血崩、高血压。

木耳:味甘、性平,入胃、大肠经,滋阴润燥、 养血止血,用于便秘、痔疮出血、尿血、体虚、贫血。

银耳:味甘、性平,入肺、胃、肾经,滋阴润肺、益胃生津,用于虚劳、咳痰咳血、口渴、口干、高血压。

香菇:味甘、性平,入胃经,补益胃气、托痘透疹,用于体虚纳呆、小儿痘疹不透。

蘑菇:味甘、性平,入肠、胃、肺经,补益胃气、理气化痰,用于体虚、食少腹胀、咳痰。

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