厉兑穴“厉”，胃，兑，口，大门。厉兑是人体胃部精气出入大门的穴位。本穴在趾端，犹如胃经之门户。
解剖定位
皮肤→皮下组织→趾长伸肌第2趾肌腱的外侧束。
标准定位
在足趾，第2趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸）。
功效主治
清热和胃，通经活络。按压厉兑穴可以强健胃部功能，主要用于改善晕车、晕船等胃肠不适的症状，对于面部浮肿、畏寒、
牙痛、食欲不振、腹部积水、糖尿病、
颜面神经麻痹等症状有缓解效果。此外，厉兑穴还能消除眼睛疲劳。
快速取穴技巧
1．正坐，在足第2趾，由足背第2趾趾甲外侧缘与趾甲下缘各作一垂线之交点处，按压有痛感（左图）。
2．在足趾，第2趾末节外侧，趾甲根角侧后方0.1寸（指寸），按压有痛感。
刺法：浅刺0.1～0.2寸或用三棱针点刺放血。
灸法：米粒灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：本穴因位于脚趾的尖端不易按摩，所以可用拇指和食指分别捏住第二脚趾的指尖两侧，向中央方向施压，或是用棒状物指节按压本穴位。
配合穴位治疗
1．配内关、神门，适用于治多梦。
2．配大敦，适用于疝气。
3．配间使、膈关，适用于癫狂。
特别说明
足阳明胃经的井穴。
