乳根穴“乳”，
乳房；“根”，根部。穴在乳房之根部，故名。
“乳根”的意思就是'兑此处穴位是乳房发育的根本。凶为穴在乳根部，故名乳根。此处穴位的物质是胃经上部经脉气血下行而来，由于气血物质中的经水不断汽化，再加上从膺窗穴传到体表的心部之火，所以，此穴中的气血物质实际上已无地部经水．而是火生之土。由于穴中的脾土微粒干硬结实，对乳房上部的肌肉具有承托作用，是乳房肌肉承固的根本，所以称为“乳根”，也称薛息穴。
解剖定位
皮肤→皮下组织→胸大肌→肋间外肌→肋间内肌。
标准定位
在胸部，第5肋间隙，距前正中线4寸。
功效主治
通乳化淤，宣肺理气。本穴属足阳明胃经，足阳明乃多气多血之经，又因本穴在胸部乳房下乳根部，具有宣肺利气通乳的功效，故可用于缓解胸部乳房诸疾患。长期按压乳根穴可以改善乳汁分泌不足、乳腺炎、腹胀、胸部疼痛、咳嗽、气喘、小腿肿胀、心闷、心肌梗死、呃逆、肋间神经痛、狭心症等。本穴也有使乳房坚挺的功效，可以有效美化胸形。
快速取穴技巧
1．仰卧位，在胸部，男性当乳头直下，女性沿锁骨中线，第5肋间隙，距前正中线4寸，按压有酸胀感。
2．仰卧位，从乳头沿垂直线向下推1个肋间隙，按压有酸胀感。
刺法：直刺或斜刺0.5～0.8寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1．配少泽、足三里，适用于乳汁少。
2．配少泽、膻中，适用于乳痈。
特别说明
宜沿肋骨长轴方向刺入，在女性孕期和哺乳期，此穴应慎用，以保护乳房。
