伏兔穴：“伏”，俯伏；“兔”，兔子。穴位局部肌肉隆起，形如俯伏之兔，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→股直肌→股中间肌。
标准定位
在股前区，髌底上6寸，髂前上棘与髌底外侧端的连线上。
功效主治
散寒化湿，疏通经络。伏兔穴可改善腰痛膝冷、膝
关节炎、腿部酸软无力、下肢麻痹，常按压此穴可促进下肢血液循环。
快速取穴技巧
1．坐位，屈膝成直角，以手掌横纹中点按在髌骨上缘中点，手指并拢按压在大腿上，在中指尖端到达处，按压有酸胀感。
2．在膝上6寸，大腿前面正中，按压有酸胀感。
3．在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上6寸，按压有酸胀感。
刺法：直刺1.0～2.0寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1．配髀关、阳陵泉，适用于下肢痿痹。
特别说明
针刺时，局部酸胀，可传至膝关节。
