髀关穴：“髀”，髀骨，即股骨；“关”，肌骨上端关节处。因穴在髂前上棘下方近股骨关节处，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→阔筋膜张肌→股直肌→股外侧肌。
标准定位
在股前区，股直肌近端、缝匠肌与阔筋膜肌3条肌肉之间凹陷中。
功效主治
增强腰膝，通经活络。本穴属足阳明胃经，位居髋关节附近，有通内达外、转动枢纽之功，故刺之可健腰、通经络、利关节，主要用于缓解下肢疼痛、屈伸不利等病。对下肢痿痹、脑卒中偏瘫、腰膝冷痛、肥胖、膝关节痛、大腿肌肉痉挛、重症肌无力等症亦有缓解作用。
快速取穴技巧
1．坐位，右手手掌第1横纹中点按于伏兔穴，手掌平伸向前，在中指尖到处，按压有酸胀感。
2．在大腿前面，髂前上棘与髌底外侧端的连线上，屈股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷中，按压有酸胀感。
刺法：直刺1.0～2.0寸，也可以斜刺2.0～3.0寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～l0分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1．配犊鼻、阳陵泉，适用于腰腿疼痛。
2．配伏兔，适角于痿痹。
3．配梁丘、鹤顶、犊鼻，适用于膝关节疼痛。
特别说明
针刺时，局部有酸胀感。
