肺俞穴 “肺”,肺脏;“俞”,输注。为肺脏之气输注部位。本穴是肺脏经起转输、输注膀胱经的重要穴位。
解剖定位
皮肤→皮下组织→斜方肌→菱形肌→骶棘肌。
标准定位
在背部脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
功效主治
解表宣肺,止咳平喘。肺俞常用于预防和缓解肺部疾病及慢性疾病。当内脏有疾病时,按压此穴位常会感觉酸痛。此穴常用于缓解咳嗽、气喘等呼吸系统的疾病,可改善腰酸背痛、身体虚冷发烧、
感冒、糖尿病、疲劳、盗汗、胸闷、咳嗽、气喘等症状。
快速取穴技巧
取坐位,由颈背交界处椎骨的最高点(第7颈椎)向下数3个椎骨(第3胸椎),引一垂线,再从肩胛骨内侧缘弓l-垂线,两条垂线之间距离的中点处,按压有酸胀感(图①)。
刺法:向内斜刺0.5~0.8寸。
灸法:艾炷灸或温针灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩法:患者俯卧,按摩者以手指指腹或指节向下按压,并做圈状按摩。
配合穴位治疗
1.配太渊、天突,适用于咳嗽。
2.配心俞、膈俞、灵台,适用于丹毒疮疡。
特别说明
1.背腧穴。
2.不可深刺,以防气胸。