温溜穴：“温”，温热也；“溜”，通流。气血流经至此而深聚之处。“温溜”是人体停留温热阳气的穴位，故名。

　　解剖定位

　　皮肤→皮下组织→前臂筋膜→桡侧腕长→短伸肌。

　　标准定位

　　在前臂，腕背侧远端横纹上5寸，阳溪与曲池连线上。

　　功效主治

　　调理肠胃，清邪泄热。温溜穴有清热解毒、调整肠胃功能的功效。本穴具有补阳气的作用， 体质虚寒的人可以用艾灸温溜穴的方式驱寒，不一会儿就会有浑身温暖的感觉。同时，本穴也有泻火的作用，可以用刮痧法达到泻火功效。长期按摩，还可以调理 胃痛、腹胀、腹鸣：肩臂疼痛、 牙齿疼痛等症。

　　快速取穴技巧

　　1．伸臂，掌向胸，先确定阳溪与曲池的位置，再从阳溪与曲池连线的中点处向下量1横指处。

　　2．前臂侧立位，在阳溪上5寸，桡骨外侧。刺法：直刺0.5～1.0寸。

　　经穴疗法

　　灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

　　按摩法：拇指竖起，与肌肉垂直，其余四指握住手臂，以拇指向下按压4～5次，直到疼痛和缓为止，也可以以拇指作圈状按摩。

　　配合穴位治疗

　　1．配期门，用于改善项强伤寒。

　　2．配厥阳俞、内庭，用于减轻牙痛。

　　特别说明

　　1．郄穴。

　　2．针刺时，局部有酸胀感。