三间穴：“三”第三；“间”，隙也，意指隙陷处。穴在手第2掌指关节后陷处，手阳明大肠经经过的第3个 穴位，故名。

　　解剖定位

　　皮肤→皮下组织→第1骨间背侧肌→指浅、深层肌腱的背侧。

　　标准定位

　　微握拳，在手食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处。

　　功效主治

　　泄热止痛，通利咽喉。本穴有传输气血物质的强大作用，因此，此处若出现血液循环障碍，就会导致静脉曲张，使得津液不能下达，从而引发便秘、痔疮等病症。只要轻轻掐按三间穴就可以快速止痛、缓解症状。此外，经常按摩本穴，还可以缓解目痛，青光眼，牙痛，三叉神经痛， 咽喉肿痛及身热，手背、手指红肿疼痛。

　　快速取穴技巧

　　1．坐位，微握拳，在食指本节（第2掌指关节）后，桡侧凹陷处，按压有痛感。

　　2．微握拳，沿食指桡侧的掌背交界线轻推，手食指第2掌指关节后缘触及一凹陷处，按压有酸胀感。

　　经穴疗法

　　刺法：直刺0.5～0.8寸。

　　灸法：米粒灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。

　　按摩法：以拇指指腹向下按压此穴。

　　配合穴位治疗

　　1．配角孙，适用于 三叉神经痛。

　　2．配二间，适用于 肩周炎。

　　特别说明

　　1．输穴。

　　2．直刺时，局部麻胀或向手背放散。