《内经》把经络形象的比喻为经隧。内脏的信息是由经隧（隧：即管道）向外传递的，这个管道即是经络，经络受阻，则气血不调和，内脏的功能就必定失调，那么内脏就会发生一系列的病理改变而形成疾病，所以，古代医家强调耍保持经络正常功能，以达到养生防病的目的。
经络是经脉与络脉的总称，意指周身气血运行的通道。经络是古人在长期生活
保健和医疗实践中逐渐发现并形成的理论，它是以手、足三阴和三阳经以及任、督二脉为主体，网络遍布全身的一个综合系统，它内联五脏六腑，外布五官七窍、四肢百骸，沟通表里、上下、内外，将人体的各部分连接成有机的、与自然界阴阳属性密不可分的监体．经络穴位养生法是运用针刺、艾灸、点穴、按摩等方法，刺激经络上的穴位，以激发经气，达到调和气血、旺盛代谢、通利经络、增进人体
健康等结果的一种养生方法。
