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秋季的自然食品----西瓜

来源:未知作者:小歪001阅读:




因来自西方,故此得名。西瓜中含有多量的配糖体,有降血压作用,含有的叶酸人体可直接吸收,参与造血过程,对贫血患者有特效。大量的果酸、纤维索具有通便作用,可促食欲,助消化,清热解渴,利尿,有独特的医疗效果。
糖尿病人不宜食用。胃肠功能紊乱、心肾功能不全者也不宜多吃。切开后如冷藏过久,瓜瓤表面会吸收冷气,形成一层薄膜,食用时,口腔粘膜因冷刺激,处于麻痹状态,不但品不出西瓜的甜味,还影响消化,故西瓜尽量现切现吃。

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