人迎穴：“人”，人类；“迎”，迎接。穴在人体颈部总动脉的搏动处，正值切脉部位的人迎脉，古以此迎候人体三阳之气。

　　解剖定位

　　皮肤→皮下组织→颈阔肌→颈动脉三角。

　　标准定位

　　在颈部，平喉结，喉结旁开1.5寸，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动出。

　　功效主治

　　利咽散结，理气降逆。人迎对气喘、支气管炎、高血压、痛风、 关节炎、 风湿、心悸、慢性胃炎、黄疸、甲亢等慢性病症均有良好的调理改善功效。指压人迎穴也能使血液循环顺畅，使脸部的小皱纹消失，恢复肌肤的柔嫩光滑。另外，还可以减缓咽喉痛、音哑等症状。

　　快速取穴技巧

　　1．正坐，头微抬，在颈部，喉结旁1.5寸，胸锁乳突肌前缘，颈总动脉搏动处。

　　2．正坐，头微抬，从喉结往外测量2横指，在胸锁乳突肌颈部动脉搏动处。

　　经穴疗法

　　刺法：直刺0.3～0.8寸。

　　按摩法：以拇指及食指指腹同时按压两侧，但在施力的过程中需要斟酌力道，切不可用力过重造成咳嗽或呼吸困难。

　　配合穴位治疗

　　1．配足三里、三阴交、攒竹，用于呃逆。

　　2．配大椎、太冲，用于高血压。

　　特别说明

　　1．足阳明、少阳交会穴。

　　2．针刺时，避开动脉直刺，以免刺伤血管。

　　3．禁灸。