当进入盛夏时节，气温高且湿度大，给人以闷热难耐的感觉，这就是中医所说的长夏．湿为长臣之主气．在我国不少地方，尤其是南方·既炎热又多雨．湿瘸就彩见于这个季节，由于空气温度最大，加之戚圜外伤器露，或因汗出沾衣·或因涉水淋雨，或冈居处潮湿，以至感受湿邪而发病者最多．
湿为阴邪，好伤人体阳气，易阴通气机·病多缠绵难愈．长夏在五行中属土，与巾医五脏之脾脏相应，而脾最魑湿喜燥，所以长夏多患睥胃病，H{现食欲不振、腹泻等拄状，脾四虚弱的人，应及时测理好饮食，营弊充足又不增加脾负担，可以少食多餐，
夏季动辄出汗，使人口涡，但耍注意不可在饭前大量饮水·更不能喝大量冷饮，反之，扳易损伤睥胃，导致慢性脾胃疾病．
外感湿邪后多有身皿倦困、头重如囊等症状．又冈湿邪黏滞，侵犯肌肤筋骨·每每既煎且酸·固定一处，故有‘著痹”之称．一般地说·湿邪为病，病程较长．
风湿央杂·侵犯肌肤在关节形成的风湿痹症往往反复发作．风湿症常见产物多呈秽浊不沽之物，如皮肤瘸变的渗出物，湿热带下的分珏物·质黏而腮臭，湿的形成往往与地之湿气上藕有关，敞其伤人也多从下部开始，临床所见下肢溃疡、温性脚气、带下锌瘟，往往鄙与湿邪有关．
