粥疗．又称药粥。它以陈仓米、粳米、大米、玉米、小米等加入药物熬煮而成t其中纳入的主要是药食同源的大枣、龙眼、赤小豆、芡实、薏米、藕粉、葛根、云苓等，以及牛奶、鸡汁、肉汁等。中药—)用鲜者取汁，如紫苏叶、鲜藿香、鲜薄荷、鲜芦根、鲜茅根等。
药粥常常在清晨服，7 -10天为一疗程。
药粥适用于以下10个病症：
l_矗-——刊芥粥（荆芥IO克、薄荷10克、淡豆．嗥10克，煮汁，粳米60克煮粥）
神仙粥（生姜5克、连须葱白7根、米醋150毫升、粳米60克）
2．咳血——枇贝粥（枇杷叶15克、川贝5克、粳米60克）
3．度瘸——擘I茇粥（荜爱5克、生姜10克、胡椒l克、粳米60克）
4．便秘——莱李粥（莱菔干15克、郁李仁15克、粳米60克）
5．水肿
冬瓜粥（冬瓜连皮带子100克、粳米60克）
赤小豆粥（赤小豆100克、粳米60克）
6．降脂——_木耳粥（黑木耳5克、首乌30克、缸枣5个、粳米100克）
7．降压——菊芹粥（菊花15克、决明子30克、连根芹菜20克、粳米IOO克）
8-
心脏病——参麦粥（
人参3克、走冬20克、笙白15克、粳米100克）
9．糖尿病——生地粥（生地60克、蒿根30克、黄精∞克、薏柬100克）
10．曹痢——三宝粥（山药30克、
三七6克、码胆子10粒）
