关门穴“关”,关隘;“门”,门户。穴在胃脘下部,约胃肠交界处,有开有关,如同门户,故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前层→腹直肌→腹直肌鞘后层。
标准定位
在上腹部,肚脐与胸剑联合点的连线处,脐中上3寸,前正中线旁开2寸。
功效主治
调理肠胃,利水消肿。按摩关门穴可增强脾胃功能,可有效改善不思饮食等症。此外,还可有效改善腹胀、腹痛、肠鸣、泄泻、便秘、水肿、遗尿、水肿等症。
快速取穴技巧
1.仰卧位,在上腹部,脐中上3寸,前正中线旁开2寸,按之有酸胀感。
2.仰卧位,从肚脐沿前正中线量4横指(即3寸),再水平旁开约2横指,按之有酸胀感。
刺法:直刺或斜刺0.5~1.0寸。
灸法:艾炷灸3~5壮,艾条灸5~10分钟。
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1.配足三里、水分,可有效改善肠鸣腹泻。
2.配中极,可有效改善遗尿。
特别说明
针刺时,局部有酸胀感,可向下放散。