足阳明胃经——乳中穴的位置，功效和作用

足阳明胃经——乳中穴的位置，功效和作用 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　乳中穴：顾名思义，可知此穴位于乳房正中央。

　　解剖定位

　　皮肤→输乳孔→输乳窦→输乳管→乳腺组织→胸大肌。

　　标准定位

　　在胸部，第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸。

　　功效主治

　　调气醒神，通窍明目。按摩乳中穴可以改善性冷感，还可以调理月经、丰胸，使乳房坚挺。乳汁分泌不足的女性，可以手指牵住乳头，刺激乳中，也可以针对整个乳房进行按摩。

　　快速取穴技巧

　　1．正坐位，乳头中央，距前正中线4寸，按压有麻胀感。

　　2．正坐位，在胸部，第4肋间隙，乳头中央，距前正中线4寸，按压有麻胀感。

　　3．将食指指腹放于胸部乳头中央，食指指腹所指位置即为本穴．轻揉有麻胀的感觉。

　　经穴疗法

　　按摩法：以手指指腹向下按压，并作圈状按摩。

　　特别说明

　　此穴作为胸腹部取穴标志，不做针灸治疗。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/rentibaike/zuyangming/339.html 一条根健康网; 上一篇：足阳明胃经——膺窗穴的位置，功效和作用
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