四白穴:“四”,四方广阔;“白”,白色、明亮,此指凹陷处。穴在目下l寸,主“目不明”,针刺能使视力复明四方。中医把眼睛上、下、左、右统称“四白”,因为此穴能改善各种眼睛及眼眶四周疾患。
解剖定位
皮肤→皮下组织→眼轮匝肌→提上唇肌→眶下孔。
标准定位
在面部,瞳孔直下,平鼻翼下缘处,眶下孔处。
功效主治
散风明目,通经活络。四白穴可辅疗
三叉神经痛与眼部疾病,所以可以缓解头痛或晕眩,预防近视、消除
眼部疲劳、浮肿,还能增加肌肤弹性、结实脸部肌肉,美化脸部至颈部曲线。
快速取穴技巧
1.正坐位,直视前方,瞳孔直下,在眶下孔凹陷处,按之有酸胀感。
2.正坐位或仰卧位,在面部,直视前方,瞳孑L直下,沿眼眶向下约半横指,可触及一凹陷,按之酸胀。
刺法:直刺或向上斜刺0.3~0.5寸。
按摩法:仰卧位,按摩者双上肢屈肘,前臂内旋,以小指指端置于四白穴处,同时顺、逆时针点揉8~12次。注意用力以轻为主,速度适中,以患者无不适感为宜。
配合穴位治疗
1.配廉泉、承浆,适用于口歪。
2。配颊车、攒竹、太阳,适用于口眼歪斜,角膜炎等症。
特别说明
针刺时不可深刺,以免伤及眼球,不可过度提插捻转。