昆仑穴 昆仑”为山名。外踝高突，好像昆仑一样，穴在其后，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腓骨长、短肌。
标准定位
在踝区，外踝尖与跟腱之间的凹陷中。
功效主治
疏通经络，清热熄风。可以改善和缓解剧烈头痛、颈肩僵硬、眩晕、下肢浮肿、卵巢睾丸的病症、
坐骨神经痛、扭伤、脚踝疼痛、阴部肿痛、手脚麻痹等症。此外，昆仑穴是抑制腰痛的特效穴位。
快速取穴技巧
侧坐，在踝区，外踝尖与脚腕后的大筋（跟腱）之间的凹陷中，按压有酸胀感，即为本穴（图②）。
刺法：直刺0.5～0.8寸或向上斜刺2.0～3.0寸。
灸法：艾炷炙5～9壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。按压时尽量向脚踝处用力。
配合穴位治疗
2．配太溪，适用于踝关节肿痛。
3．配廉泉、太冲，适用于甲状腺肿大。
特别说明
1．经穴。
2．孕妇禁针。
3．用于甲状腺肿大时，应向上斜刺2.0～3.0寸，并透跗阳穴，使针感扩散至足跟或足趾。
