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导引术养生能够激发体内生命力

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   关于“导引”一词的记载,最早在《庄子·刻意》提到:“吹?楹粑??鹿誓尚拢恍芫?裆欤??俣?岩樱淮说家??浚??沃?耍?碜媸倏颊咧??靡病?rdquo;而用导引治病,最早则见于《 黄帝内经》:“中央者,其地平以湿,天地所以生万物也众,其民食杂而不劳r故其病多痿厥寒热,,其治宜导引按跷。”(《素问·异法方宜论》)经过千百年的传承与发展t导引 养生术巳成为激发生命力、、 保健 养生的一大重要途径。
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