古时判断一个人的生死，常常是探这个人嘴里还有没有气，有气则生，无气则死。正因如此，中医一直认为气是维持人体生命活动的基本物质。
气的来源主要有两个，一个是肺从自然界吸人的清气，另一个则是脾胃所化生的水谷精微之气。明代医学家李时珍认为：人体的元气有赖于脾胃之滋生，脾胃生理功能正常，人体元气就能得到滋养而充实，身体才会
健康。因此，古人有“内伤脾胃，百病由生”的说法，即一个人如果脾胃不好，阳气就会不足，各种疾病也就随之而来。
《
黄帝内经》里讲：“邪在脾胃，则病肌肉痛，阳气有余，阴气不足，则热中善饥；阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣、腹痛；阴阳俱有余，若俱不足，则有寒有热……”这就告诉我们，如果邪气在脾胃，就会导致人体阴阳失衡，出现阴气不足、阳气不足或两者都不足，进而表现出各种病症。对此，我们就要采取有针对性地补中益气方法进行调理，从而使脾胃功能恢复。
宋金时期著名医学家李东垣是“补土派”（五行中“胃”对应“土”）的代表人物，他以“人以脾胃中元气为本”的原则，结合当时人们由于饮食不节、起居不时、寒温失所导致的胃气亏乏的现状，创制了调理脾胃的代表方剂——补中益气汤。
对于补中益气汤，当代中医大师张镜人先生颇有研究，他指出：方中黄芪补中益气、升阳固表为君；
人参、白术、甘草甘温益气，补益脾胃为臣；陈皮调理气机，
当归
补血和营为佐；升麻、柴胡协同参、芪升举清阳为使。综合全方，一则
补气健脾，使后天生化有源，脾胃气虚诸证自可痊愈；二则升提中气，恢复中焦升降之功能，使下脱、下垂之证自复其位。
此外，张老还指出，补中益气汤的适应指征为脾胃气虚，凡因脾胃气虚而导致的各类疾患，均能适用，一般作汤剂加减。使用药物的分量，也可相应提高。一般用量为：黄芪、党参、白术、当归各9克，升麻、柴胡、陈皮各5克，炙甘草3克，加生姜两片，红枣5枚，或制丸剂，缓缓图功。
名称：补中益气汤
组成：黄芪1.5克（病甚劳役，热甚者3克），甘草1.5克（炙），人参0.9克（去芦），当归身0.3克（酒焙干或晒干），橘皮0.6—0.9克，升麻0.6～0.9克（不去白），柴胡0.6-0.9克，白术0.9克。
用法：上药切碎，用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时稍热服。
功效：补中益气，升阳举陷。主治：脾胃气虚，少气懒言，四肢无力，困倦少食，饮食乏味，不耐劳累，动则气短；或气虚发热，气高而喘，身热而烦，渴喜热饮，其脉洪大，按之无力，皮肤不任风寒，而生寒热头痛；或气虚下陷，久泻脱肛。
