归来穴：归”，归来；“来”，返回。穴有恢复和复原之意。穴主男子卵缩，女子子宫脱出诸症，刺本穴可使复原而愈。
解剖定位
皮肤→皮下组织→腹直肌鞘前层→腹直肌→腹直肌鞘后层。
标准定位
在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸。
功效主治
活血化淤，调经止痛。按摩此处穴位，能够改善疝气、月经不调、闭经、带下，阳痿、睾丸炎、男女生殖器等症。长期按压此穴，对腹痛、
体质虚弱、畏寒等症，具有很好的调理
保健功能。
快速取穴技巧
1．仰卧位，在下腹部，脐中下4寸，前正中线旁开2寸，按压有明显的酸胀感。
2．仰卧位，从耻骨联合上缘沿前正中线向下量1横指，再水平旁开约2横指，按压有酸胀感。
刺法：直刺1.0～1.5寸，也可以斜刺1.5～2.0寸。
灸法：艾炷灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：以手指指腹或指节向下按压，并作圈状按摩。
配合穴位治疗
1．配大敦，适用于疝气。
2．配三阴交、中极，适用于月经不调。
特别说明
斜刺时，针尖朝向耻骨联合上缘方向。
