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中医与保健
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传统中医强调以。和调”为贵。即天人合一、情志舒畅、气血调和、寒温适宜才能保持
健康,防治疾病,提高生命活力。中医的整体观念理论认为:人体是由四肢百骸、五官九窍、五脏六腑等组成的一个有机整体,与天地相参;其天人合一理论认为:人在精神调摄方面,要注意与四时阴阳相协调;其形神相依理论认为:人的生理活动与心理活动是相互依存,相互为用,密切联系,不可分割的。其情志学说认为:过喜伤心、暴怒伤肝、忧思伤睥、过悲伤肺、惊恐伤肾,强调人的情志须协调。
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