滋阴养血方----二灵丹_一条根养生网

滋阴养血方----二灵丹 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　．何首乌500克，怀牛膝250克。先将何首乌洗净，用淘米水漫1天。然后把何首乌放入搪瓷烧锅内加．红枣250克，用小火煮，待枣极烂，把何首乌取出，洗净．用竹刀刮去黑皮，切作薄片，小火焙干。然后将首乌和牛膝，放石_臼内共捣为细末，炼蜜和丸，如梧桐子大。每日空腹服60丸。功用强壮筋骨，乌须黑发。方中首乌补肝肾，益精血，不寒不燥。补而不腻，很适合年老体弱者服用。用大枣制可以健脾开胃。配怀牛膝补益肝肾，活血行滞，使首鸟补而不腻，功效更强。本方适用于中老年人，肝肾阴亏，精血不足，头录目眩，须发早白，久服轻身，延缓衰老。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/zyys/7279.html 一条根健康网; 上一篇：滋阴养血方----一醉不老丹
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