莲藕的营养价值_一条根养生网

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莲藕的营养价值 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　莲藕可以加强肾功能、使小便更顺畅、预防高血压、顺畅血液，还有止血和收敛精液的作用，也就是强精作用。

　　莲藕还可以清热解渴、提高消化功能。喝莲藕和黑米熬出来的粥，可以使身体变暖、防止老化，而莲藕汁对感冒或哮喘引起的疲劳也很管用。莲藕根的枝节也有药效，所以榨汁的时候应该把莲藕根一起放进去; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/tzys/4044.html 一条根健康网; 上一篇：海菜有什么营养价值？
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