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阳虚体质的人如何选择药物养生?

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   阳虚体质的人常用的温阳药物主要有鹿茸、鹿角胶、淫羊藿、巴戟天、锁阳、肉苁蓉、菟丝子、杜仲、冬虫夏草、补骨脂、仙茅、肉桂、附子、蛤蚧、蛇床子、益智仁、海马、胡芦巴、韭菜子等。可在冬天将鹿角胶、锁阳、巴戟天、菟丝子、补骨脂、冬虫夏草等加工成膏剂,每日服食20克左右,从立冬开始服用到立春结束,也可请医生开具适合个人体质的冬令膏方进补。

  对于中成药而言,肾阳虚者可服用济生肾气丸、桂附地黄丸等,脾阳虚者可服用理中丸、附子理中丸、良附丸等,服用时注意服用的时间和用量,不可补益过度。
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