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醋——能促进脂肪的分解

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   醋能把在体内生成的垃圾物和各种酸性物质,迅速排出体外。因此,醋能有效地 回复疲劳

  醋这种排泄垃圾物的作用,能促进脂肪的分解,而且还能防止脂肪堆积在体内。另外,体内脂肪排出于体外时,还能把血管壁上的脂肪也一起带出去,从而能有效地预防动脉硬化。
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