长寿秘诀----勤奋动脑_一条根养生网

长寿秘诀----勤奋动脑 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 　有人说．勤奋动脑可使人衰老，笔者带着这个疑问，走访了曾从事脑力劳动的中老年知识分子，其中大部分是70岁以上的人了。在交谈中笔者发现他们记忆力好，思路清晰，谈锋颇健。象他们这样的年纪，有这样充沛的精力，真令人惊叹。笔者先后一一向他们了解养生之道。他们认为：除了注意饮食、坚持锻炼、遇事乐观豁达外，勤奋用脑，是保持中老年人健康长寿的重要秘诀。因为思维活动涉及整个身体各器官的肌肉运动，健康长寿不仅要有肌体活动能力，维持生命．而且还要有清醒的头脑和思维功能。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/6793.html 一条根健康网; 上一篇：长寿秘诀----合理用脑
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