中渚穴 “中”，中间；“渚”，水中小块陆地。三焦水道似江，脉气至此输注留连，犹如江中有渚，故名。
解剖定位
皮肤→皮下组织→骨间背侧肌。
标准定位
在手背部，无名指本节的后方，在第4、5掌骨凹陷中。
功效主治
清热散邪，明目益聪。本穴可清热、舒筋活络，对于三焦经热邪上扰所引起的眼、耳、咽喉、头部以及手、肘、臂、颈部等疾病有显著疗效。故长期按摩，对于耳朵疾病、手背浮肿、
坐骨神经痛、眼睛红肿、
头痛、晕眩都有不错的调理和改善
作用。
快速取穴技巧
1．俯掌，在手背部第4、5掌指关节后可触及一凹陷，用力按压有酸胀感即为本穴（图①）。
2．手背第4、5掌骨之间，掌指关节往手腕方向约1寸的凹陷处，左右各一。
刺法：直刺0.3～0.5寸或向上斜刺0.5～1.0寸。
灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条灸5～10分钟。
按摩法：手臂下垂，以手指指腹向下按压。施力时略偏向手腕。
配合穴位治疗
1．配角孙，适用于耳鸣、耳聋。
3．配外关、期门，适用于肋间神经痛。
特别说明
1．输穴。
2．针刺时，有酸胀感，可传至指端及腕部。
