璇玑穴 “璇”,旋;“玑”,机。穴位于胸骨柄中央,内应肺系。肺之功能犹如众星拱北,有斗运于天,机运于身。
解剖定位
皮肤→皮下组织→胸骨。
标准定位
在胸部,前正中线上,天突下1寸。
功效主治
宽胸理气,止咳利咽。可有效缓解咳嗽、气喘、支气管哮喘、胸满痛、喉痹、
咽肿、胃中有积、甲状腺肿、癔病等症。
快速取穴技巧
1.仰卧位,在胸部,取胸骨角中点与胸骨上窝中央连线的中点处,按压有酸胀感(图①)。
2.仰卧位,在胸部,前正中线上,胸骨柄的中央处,按压有酸胀感。
刺法:平刺0.3~0.5寸。
灸法:艾炷灸3~7壮,艾条灸5~15分钟。
按摩法:以双手中指同时用力揉按穴位,有刺痛的感觉。每次揉按各1~3分钟。
1.配鸠尾、天突,可用于缓解喉痹、咽肿等症。
2.配膻中、内关,可用于缓解胸闷、胸胀等症。
特别说明
针刺时局部有沉胀感。