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颈椎病患者在饮食方面需要注意的几个事项

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颈椎病为退化性疾病,与年龄和机体的退变有极大的关系。因此,颈椎病患者在饮食上应注意摄取营养价值高、富含维生素和矿物质的食品,如豆制品、瘦肉、谷物、海带、紫菜、木耳、 水果、蔬菜等,以达到增强 体质、延缓衰老的目的。
  颈椎病患者在饮食方面需要注意以下几个方面:
  (1)颈椎病患者饮食最好清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
  (2)颈椎病患者肝肾不足,应长期服用构杞子、菊花平肝明目, 芝麻、桂圆、滋阴补肾,忌辛辣刺激性的食物。
  (3)视力模糊、流泪者,宜多吃含钙、硒、锌类食物。如豆制品、动物肝、蛋、鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜,伴高血压者,多吃新鲜蔬菜和水果,如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

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