人前臂的抓握肌与旋后肌起始于肱骨外上髁，其持续牵拉可产生过度使用综合征。疼痛开始出现于腕关节，用力背伸时（如手工起螺丝），如果持续牵拉，即使休息时肌内和肌腱也会受损，引起肱骨外上髁骨膜下出血，形成骨膜炎、钙化及瘢痕。当反手回球时，伸肘关节与腕关节可损伤伸肌腱，尤其是桡侧伸腕短肌。好发因素与肩、腕关节的薄弱，球拍网过紧，球拍柄太小，打击重的湿球以及击球位置偏离中心有关。
症状分析
其早期表现为腕关节背伸时外上髁疼痛，最终疼痛发展为持续性的，并从外上髁向腕关节延伸。体检时，如果肘关节伸直，手指用力背伸，沿伸肌腱通常会出现疼痛。若患者坐在椅子上，患肢置于桌上，手掌自然下垂，肘关节伸直，检查者在患者背伸腕关节时给予一阻力，同样会出现疼痛。
穴位选择
曲池穴、合谷穴、手三里、阳溪、肘?、阿是穴等。
1．用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的曲池穴、合谷穴，以感到酸胀为佳，然后按顺时针方向点揉两穴，每穴各约1分钟。曲池穴、合谷穴均是全身强力清热止痛的要穴，经常点揉，除了可以缓解局部及全身疼痛外，还有强身健体的作用。
2．用健侧手的拇指指端按压住患侧上肢的
手三里穴，以感到酸胀为佳，然后按顺时针方向点揉约1分钟。手三里穴是治疗网球肘最有效的穴位之一。此外，手三里穴同足三里穴类似，有很好的补养气血作用，只是功能稍弱一些。
3．用健侧手的拇指指端按压住肘?、阿是这两个穴位，网球肘患者在肘髂穴通常能找到压痛点，治疗点也在此处。阿是穴按压以感到酸痛为佳。
4．点揉肱骨外上髁：用健侧手的拇指指端按住患侧肱骨外上髁最痛处（网球肘患者最疼痛的部位一般就是肱骨外上髁处），以有酸痛感（能忍受）为佳，然后按顺时针方向点揉约3分钟。
推荐阅读文章
经穴按摩疗法治疗网球肘（2）
