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提高记忆力的三种食品 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 胡萝卜，刺激大脑物质交换，减轻背诵的压力。可在背诵前吃一盘植物油拌胡萝卜丝。

菠萝，演员和歌星喜爱的水果。为了记住大段的文字或乐谱，需要大量的维生索C，而菠萝刚好含有丰富的维生索C。每天喝一杯菠萝汁就可以了。

油梨，含有大煎油酸，是短期记忆的能量来源。每天只要半个油梨就够了。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/tizhiys/7554.html 一条根健康网; 上一篇：强健神经系统的三种食品
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