不要让消沉的意志加重你的病情

　　意志可以克服病魔，这不是民间传说，而是有着大量数据的科学结论。费城慈恩天主教医疗中心肿瘤科的主任伊萨?稽若熙医生，也相信“有斗志”的病人有较佳的复原机会。“我们现在已有令人信服的证据，证明恰当的心理态度可帮助我们的免疫系统更有效地发挥功能。”他说。如果你患了疾病，你如何才能产生战斗精神，而且坚持不懈？以下是专家们提供的意见：

　　1.确诊患了病之后，不要慌张。你要记住：有许多人曾和这种病搏斗过，而且仍然生存着。

　　2.要确信你的医生是一位斗士。这一点对于癌症特别重要。稽若熙说：“如果你的医生是个失败主义者，你就该去另找一位愿与你共同奋斗的医生。”

　　3.如果你偶尔觉得恐惧，不必为此忧虑。因为偶尔有恐惧心理是完全正常的。但是千万不要让恐惧压倒了你，一定要和恐惧战斗。

　　4.要有信心。“过去33年来，我治疗过1万名以上的癌症病人，”稽若熙说，“有信心的人永远是最好的斗士。”