欢迎来到本站!
当前位置: 主页 > 健康讲座 > 人体经络穴位百科 > 足少阳胆经 >

足少阳胆经——风市穴的位置,功效和作用

来源:未知作者:admin阅读:




 
  风市穴  “风”,风邪;“市”,聚集。风市穴是主浑身瘙痒麻痹诸症,祛风的要穴,故名。
 
  解剖定位
 
  皮肤→皮下组织→阔筋膜→髂胫束→股外侧肌→股中间肌。
 
  标准定位
 
  在大腿外侧部的中线上,在横纹上7寸,股外侧肌与股二头肌之间。
 
  功效主治
 
  舒筋活络,祛风止痒。风市穴有祛风湿、强壮筋骨的作用。凡是脑卒中瘫痪、下肢麻痹、风湿关节炎或头晕、头痛等,按压本穴均有很好的缓解效果。同时还能改善腰冷膝痛、全身瘙痒,促进下肢血液循环,消除腿肿。
 
  快速取穴技巧
 
  1.取仰卧位,在大腱外饲部的中线上,两手自然伸直时,在大腿外侧部的中线上,中指尖处,按压有明显的酸胀感(图①)。
 
  2.仰卧位,在大腿外侧部的中线上,横纹上7寸处,按压有酸胀感。

  风市穴
 
  经穴疗法
 
  刺法:直刺1.5~2.5寸。
 
  灸法:直接灸3~5壮,温和灸5~15分钟。
 
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压4~5次,并作圈状按摩。
 
  配合穴位治疗
 
  1.配阳陵泉、悬钟,适用于下肢痿痹。   
 
  2.配风池、曲池、血海,适用于荨麻疹。    
 
  特别说明
 
   针刺时,局部有酸胀感,可向下放散。

 (责任编辑:admin)
 转载请注明: //m.donafilipa.com//m.donafilipa.com/rentibaike/zushaoyangdanjing/610.html 一条根健康网
上一篇:足少阳胆经——环跳穴的位置,功效和作用
下一篇:足少阳胆经——中渎穴的位置,功效和作用 >
图文推荐
热点文章
当季养生
推荐阅读

~欢迎咨询~


一条根在线客服:

点击这里给我发消息


QQ:54459737

Tel:15157133610


养生食材客服:

点击这里给我发消息


QQ:1141899800

Tel:13634103802