鸽蛋燕窝汤，滋阴养肾，益脾和胃，润燥去枯

鸽蛋燕窝汤，滋阴养肾，益脾和胃，润燥去枯 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　鸽蛋燕窝汤，滋阴养肾，益脾和胃，润燥去枯

　　食材：白燕窝3克，鸽蛋1-2枚，冰糖适量。

　　制作方法：燕窝用纯净水泡发，洗净掰成丝状，隔水炖30分钟。冰耱加水熬化，鸽蛋蒸熟。将蒸好的燕窝放入盅内，放入冰糖水再上笼蒸8分钟，把蒸好的鸽蛋放在燕窝上即成。

　　营养功效：滋阴养肾，益脾和胃，润燥去枯，对肾阴月虚患者有益，对肺燥咳嗽患者也很好。

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