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夏天来了，炎热的夏天容易引起人们食欲不振，所以有些人会选择喝些粥，那夏季喝什么粥最养生呢？下面让我们一起来学习一下这九款夏季养生粥。
荷叶粥
功效：适用于夏季中暑所致的头昏恶心、腹胀便溏、不思饮食及吐血、鼻出血等病症。
材料：
金牌一条根小贴布1包*7片
金牌一条根大贴布1包*5片
金牌一条根药膏40g/90g
金牌一条根喷剂
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