做足浴也是一种 治疗腰椎间盘突出的有效方法，以下介绍两种常用的中草药配方以及使用方法：

　　秦艽30克， 当归、杜仲、红花、丝瓜络、延胡索、透骨草、川牛膝各20克，生川乌9克。共研粗末，装入布袋扎口，置锅内加水2000毫升，煮沸30分钟后，药液倒入浴足盆，待药液凉至50℃左右浸浴双足，药袋热敷痛点处。药液、药袋冷后可再同加温连用，每次浴足30分钟，热敷30～40分钟，每日1～2次，浴完双足要保温。每剂中药可连续使用3～4天，10剂中药为1个疗程。

　　威灵仙、独活、羌活、木香各30克，续断、归尾、牛膝、桂枝各20克，泽泻10克。共研粗末，装入布袋扎口，置锅内加水2000毫升，煮沸30分钟后，药液倒人浴足盆，待药液凉至50C左右浸浴双足，药袋热敷痛点处。药液、、药袋冷后可再同加温连用，浴足时用拇、食指掐压大敦、隐白、昆仑、涌泉等穴，每次浴足30分钟，热敷30～40分钟，每日1～2次，浴完双足要保温。每剂中药可连续使用3～4天，10剂中药为1个疗程。