中国自古以来，就是用鲍鱼来治疗疲劳和视力下降等症状的。大家把鲍鱼皮捣碎后熬着吃，这样就会有明目益气之功效，如果把河豚和鲍鱼一起食用的话，效果会更好。鲍鱼的内脏也是味好而营养丰富的美食。

　　一到晚上，鲍鱼就会从岩石里爬出来吃贝类，这样就会使鲍鱼的内脏里含有贝类那种独特的香气，所以，鲍鱼是种很有名的精力剂。因此，肾功能较弱或容易产生精力减退现象的少阳人，应该多吃点鲍鱼的内脏。鲍鱼属于凉性质的东西。所以，鲍鱼很适合热性 体质的太阳人，特别是少阳人吃。少阳人经常会产生热感、脸颊上火、头痛、耳鸣或是眩气症等症状，这个时候吃鲍鱼，就会对他们很有帮助。鲍鱼还可以治疗因热感引起的眼睛充血、口干咽干、渴症和呕吐严重、嘴内溃烂、舌乳头炎、牙龈水肿等病症。鲍鱼还可以治疗脖子不舒服、遇到什么小事就经常发脾气、情绪多变等症状。 少阳人的体质经常会产生这些症状，而鲍鱼对这种症状又很有帮助，所以，鲍鱼是很适合少阳人的食品。