日饮三口_一条根养生网

日饮三口 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 日饮3口、健康长寿。每日晨起饮l口红葡萄酒，中餐服1盅醋，晚间睡前吞1汤匙芝麻油对健康极为有益。

葡萄酒是低酒精度饮料，含十几种氨基酸及较丰富的维生索B12。尤其是红葡萄酒味甘，性温，色美，善醉，易醒，滋补，活血脉，通经络。

醋是酸性调味品，烹调菜肴可增鲜、甜及香气。它具有增进食欲、促进消化、防腐杀菌的功效。中餐时服一小盅醋，既可养胃又可防病，一举两得。

芝麻油俗称香油，含有丰富的不饱和脂肪酸，含有微量维生素A，其功能有解热毒、食毒、通便生肌等。麻油晚上吞服一汤匙，有通便作用，但最大好处是其含有不饱和脂肪酸，有去脂、防治动脉粥样硬化，软化血管之功效。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/tizhiys/7536.html 一条根健康网; 上一篇：晨起喝一杯温开水
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