欢迎来到本站!
当前位置: 主页> 养生> 中医养生> 体质养生>

血瘀体质的饮食调养

来源:未知作者:admin阅读:




血瘀体质的人宜进食具有理气活血化瘀功效的食物,如山楂、莲藕、洋葱、木耳、海带、葛根、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁等,可以少量饮酒,以促进血行。忌食酸寒或是油腻炙J博之品。黑木耳可清除瘀积血管壁上的杂质,山楂或米醋,能降低血脂和血黏度,红葡萄酒能扩张血管,改善血液循环。因此,此类的食物宜多吃或常吃。
 (责任编辑:admin)
 转载请注明: //m.donafilipa.com/yangsheng/tizhiys/2854.html 一条根健康网
上一篇: 血瘀体质的人如何选择药物养生?
下一篇: 什么是气郁体质?>
图文推荐
热点文章
当季养生
推荐阅读

    ~欢迎咨询~


    一条根在线客服:

    点击这里给我发消息


    QQ:54459737

    Tel:15157133610


    养生食材客服:

    点击这里给我发消息


    QQ:1141899800

    Tel:13634103802