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起居警惕“倒春寒”

来源:未知作者:小歪001阅读:




春天气候变化无常,中午尚是春暖融融,夜间会突然寒冷刺骨,民间俗称此为“倒春寒”。气候时刻骤变,但人体的体温调节中枢——下丘脑却一时难以适应,不能及时正确地发出产热或7散热的命令,导致寒邪从皮毛长驱直入而致病。尤其是体温调节功能尚未发育完全的儿童和机体反应迟缓的老人,更易染病。故春天要注意防风御寒、养阳敛阴,尤其是衣着方面要“多捂”,不可顿减,以免罹患疾病。
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