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春节谨防伤食症

来源:未知作者:小歪001阅读:




春节期间,家家户户都备有花生瓜子、糖果糕点、美味佳肴等,孩子们的嘴巴一天从早到晚吃个不停。殊不知,这样很容易使孩子患上节日伤食症。
儿童的消化器官发育尚未健全,消化液分泌不足。倘若在节日短时间内屹进过多的杂乱食物,不仅破坏了孩子平日正常的进食习惯,而且易导致胃肠道消化功能紊乱,引起消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。严重的还可因胃内容物过多:使胃的张力下降,导致胃扩张。
因此,有关专家告诫家长:春节期间孩子的饮食一定要有节制,在保证一日三餐正常膳食及新鲜蔬菜和 水果的基础上,适当给些零食即可。同时,尽量少给孩子吃难以消化的糯米食品、油腻食物和巧克力等高热量食物,对甜饮料也应控制。

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