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四时调神----夏季调神

来源:未知作者:小歪001阅读:




夏季是万物繁荣秀丽的季节,天气与地气上下交合,万物成熟结果。此时,人在精神上易生厌倦,但夏主长气,人气不宜情,应保持情志愉快不怒,如含苞植物开放成秀,以使体内阳气宣泄,向外开发,这样才能与“夏长”之气相适应。
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