扁豆牛肉_一条根养生网

扁豆牛肉 来源：未知作者：小歪001阅读：次: 原料：

黄牛肉500克、白云豆250克、堂菜心100克，黄酒、葱姜、盐、味精、菜油、糖各适量，酱油、桂皮、生粉适量。

功效：

健脾益气，养胃和中。

制作方法：

牛肉洗净切见方块，飞水；扁豆冷水洗净，煮酥；锅上火烧热放油、葱姜、桂皮，缩出香昧，放牛肉煸几下，放酒、菜油，清水烧开，用小火焖烧2个小时：见牛肉酥软，再把煮酥的扁豆倒人牛肉内一起烧透收汁，去掉葱姜、桂皮，装盆上席，即成4扁豆牛肉”。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/jiankangshipin/7431.html 一条根健康网; 上一篇：大米的选择
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