牡蛎——改善虚弱体质引起的玄晕_一条根养生网

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牡蛎——改善虚弱体质引起的玄晕 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　贫血就会眩晕，食用牡蛎、菲律宾蛤仔以及泥蚶等贝类，会有很好的效果。牡蛎富含铁、钴等，造血成分比任何食品都高；还富含促进人体新陈代谢的维生素B群及促进消化、吸收的能量糖原，因此它非常有利于虚弱体质引起的贫血。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/jiankangshipin/4376.html 一条根健康网; 上一篇：鸭肉——治疗贫血引起的眩晕
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