骨质疏松患者的日常保健

骨质疏松患者的日常保健 来源：未知作者：admin阅读：次: 　　　（1）戒烟忌酒，尤其是女性，吸烟可减少体内雌激素，易导致骨质疏松症的发生。

　　（2）坚持科学的生活方式，坚持体育锻炼，多接受日光浴，尽可能保存体内钙质，丰富钙库，将骨峰值提高到最大值是预防生命后期骨质疏松症的最佳措施。

　　（3）定期进行骨密度检测，对快速骨量减少的人群，应及早采取防治对策。

　　（4）老年患者，应加强防摔、防碰、防绊、防颠等措施。; 　(责任编辑：admin); 　转载请注明： //m.donafilipa.com/yangsheng/dxxtjbtl/3221.html 一条根健康网; 上一篇：骨质疏松的针灸调理
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