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经外奇穴——腰痛点的位置,功效和作用

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  腰痛点 类属经外奇穴。
  解剖定位
  穴下有皮肤、皮下组织、指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤、皮下组织、小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间。分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。
  标准定位
  在手背,第2、3掌骨间及第4、5掌骨间,在腕背侧远端横纹与掌指关节中点处,一手2穴。
  功效主治
  可缓解 急性腰扭伤、小儿急慢惊风、头痛、耳鸣、手背红肿疼痛等症。
快速取穴技巧
  伏掌,当第2、3掌骨间及第4、5掌骨间,腕横纹与掌指关节中点处,一手2穴。

腰痛点
经穴疗法
  刺法:直刺0.3~0.5寸。
  按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
  特别说明
  针刺时局部有酸胀感。

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