腰痛点 类属经外奇穴。
解剖定位
穴下有皮肤、皮下组织、指伸肌腱和桡侧腕短伸肌腱。另一穴下有皮肤、皮下组织、小指伸肌腱与第四指伸肌腱之间。分布有桡神经的浅支和尺神经的手背支。
标准定位
在手背,第2、3掌骨间及第4、5掌骨间,在腕背侧远端横纹与掌指关节中点处,一手2穴。
功效主治
可缓解
急性腰扭伤、小儿急慢惊风、头痛、耳鸣、手背红肿疼痛等症。
伏掌,当第2、3掌骨间及第4、5掌骨间,腕横纹与掌指关节中点处,一手2穴。
刺法:直刺0.3~0.5寸。
按摩法:以手指指腹或指节向下按压,并作圈状按摩。
特别说明
针刺时局部有酸胀感。